Hva tilbyr vi?
Målet med mestringskurset er å inspirere pårørende til å mestre egen hverdag ved hjelp av kunnskap, refleksjon, øvelser og verktøy. Mestringskurset består av fire samlinger hvor vi møtes tre timer hver gang.
Ta gjerne kontakt med oss hvis du er usikker på om kurset passer for deg. Vi har taushetsplikt.
Hvem kan få tilbudet?
Kurset er for alle pårørende over 18 år, uavhengig av hvem du er pårørende til. Pårørende kan blant annet være familie, partner eller nær venn. Kurset er diagnoseuavhengig, og du vil derfor kunne møte pårørende til personer med ulike
utfordringer knyttet til psykisk uhelse, somatikk, rus, kognitiv funksjon eller lignende.
Hva koster det?
Kurset er gratis.
Slik melder du deg på
Vi har ikke påmelding på dette kurset nå. Vi legger ut informasjon når vi åpner for påmelding.