Hva tilbyr vi?
Målet med mestringskurset er å inspirere pårørende til å mestre egen hverdag ved hjelp av kunnskap, refleksjon, øvelser og verktøy. Mestringskurset består av fire samlinger hvor vi møtes tre timer hver gang.
Ta gjerne kontakt med oss hvis du er usikker på om kurset passer for deg. Vi har taushetsplikt.
Hvem kan få tilbudet?
Kurset er for alle pårørende over 18 år, uavhengig av hvem du er pårørende til. Pårørende kan blant annet være familie, partner eller nær venn. Kurset er diagnoseuavhengig, og du vil derfor kunne møte pårørende til personer med ulike
utfordringer knyttet til psykisk uhelse, somatikk, rus, kognitiv funksjon eller lignende.
Hva koster det?
Kurset er gratis.
Slik melder du deg på
Send navn, adresse og telefonnummer til post@mestringskurser.no.
Skriv gjerne hvilken relasjon du har til den du er pårørende til. Vi kontakter deg kort tid etter at du har meldt deg på, for å gi beskjed om du har fått plass. Da får du også litt mer informasjon om kurset.
Kontakt oss
Jorun Marie Kveldro
ATROP Støtte & Ettervernsenter
Tlf: 99 79 89 98
Vidar Åsheim
Virksomhetsleder Aktivitet og mestring, Arendal kommune
Tlf: 99 72 40 14
Samarbeid og bakgrunn for kurset
Dette mestringskurset er et samarbeid mellom ATROP Støtte & Ettervernsenter og Arendal kommune.
Mestringskurs for pårørende i Arendal er tilpasset og blir gjennomført etter mal fra kurset som ATROP Støtte & Ettervernsenter og Kristiansand kommune har utviklet og driftet siden 2020.