Om Frisklivssentralen

Hva tilbyr vi?

På Frisklivssentralen kan du få hjelp til å komme i gang med endring av vaner innen fysisk aktivitet, kosthold, søvn og tobakk. Vi har også kurs med fokus på lettere psykiske plager og hvordan få en bedre hverdag. 

Hvem kan få tilbudet?

Dette er et tilbud til deg som har behov for drahjelp til å komme i gang med endring av vaner. Det gjelder også deg som har økt risiko for, eller som har utviklet sykdom, og som derfor trenger hjelp til å endre levevaner og mestre sykdom.

Du kan ta direkte kontakt med oss på Frisklivssentralen. Vi tar også imot henvisninger fra lege, annet helsepersonell eller NAV.