Røyk- og snus - Arendal kommune

Nytt kurs starter 16. oktober

Ta kontakt med oss for å melde deg på. Velkommen til kurs. 

Røyk- og snus

Hva tilbyr vi?

Vi tilbyr veiledning, individuelt eller i gruppe, for deg som trenger hjelp til å slutte med røyk eller snus.
Temaer vi tar opp er forberedelse til røykeslutt, motivasjon, endring i snus- og røykemønster, bruk av nikotinpreparater, strategier ved røyksug, håndtering av negative tanker og stress, samt bekymringer omkring vekt.
 

Hvem kan få tilbudet?

Dette er for deg som ønsker hjelp til å slutte med røyk eller snus og som er klar til å sette sluttdato.

Hva koster det?

Individuell veiledning er gratis.
Ved tilbud om gruppeveiledning, koster dette kr. 300. 

Påmelding

Ta kontakt med Frisklivssentralen på e-post eller telefon for mer informasjon og påmelding. 

Kontakt oss

Tlf: 99 09 74 98
 
Besøksadresse:
Myratunet
Østensbuveien 55
4848 Arendal
 
Kontaktpersoner:
 
 
 

Åpningstider

Man-tors: 09:00-15:00