Sterk og stødig - fallforebyggende trening

Hva tilbyr vi?

Vi tilbyr fallforebyggende trening i grupper. Treningen holdes av frivillige instruktører på frivilligsentralene.

Hvem kan få tilbudet?

Tilbudet er for deg som bor hjemme, er over 65 år og kan svare ja på disse spørsmålene:

  • Klarer du mindre i dag enn for ett år siden?
  • Føler du deg ustø?
  • Ønsker du å bli sterkere og stødigere?
  • Kan du gå uten ganghjelpemidler inne?
  • Kan du komme deg til trening på egen hånd?

Hvordan få tilbudet?

Send e-post eller ring vår kontaktperson for informasjon og påmelding.

Hvor og når?

Eydehavn frivilligsentral: Tid kommer snart

Hisøy frivilligsentral: Tid kommer snart

Tyholmen frivilligsentral: Tid kommer snart

 

Fant du det du lette etter?

Kontaktinfo

Ina Standal
Tlf: 917 93 627